Jump

Terça - 
07:00
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20:00
Quinta -  
07:00
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20:00
Sábado -  
07:00
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20:00

Benefícios para sua saúde

Queime até 500 kcal por treino

Queime até 500 kcal por treino

Melhora da capacidade cardiovascular
Fortalecimento das pernas e glúteos
Redução do impacto nas articulações
Queima de calorias
Combate à celulite

Um pouco sobre

O Jump Fit é mais do que apenas um programa de condicionamento cardiovascular – é uma experiência de fitness vibrante e energizante que vai fazer você se apaixonar pelo exercício novamente! Utilizando o minitrampolim como plataforma de treinamento, nossas coreografias fáceis e intensas garantem não apenas um alto gasto calórico, mas também muita diversão durante todo o treino.

Venha pular conosco e descubra como o Jump Fit pode transformar sua rotina de exercícios. Combinando movimentos aeróbicos e de tonificação muscular, este programa é perfeito para quem busca uma forma eficaz e empolgante de melhorar a saúde cardiovascular, queimar calorias e tonificar o corpo.

Não importa o seu nível de condicionamento físico, nossas aulas de Jump Fit são acessíveis e adaptáveis a todos. Junte-se a nós e experimente a sensação de se exercitar de forma divertida e revigorante. Estamos esperando por você para dar o primeiro salto em direção a uma vida mais saudável e ativa!

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